晴ちゃんおはようこっちは、雨は降ったり

晴ちゃんおはようこっちは、雨は降ったり止んだりになったけど、風がスゴいねそしてものすごい蒸し暑い今日も仕事だけど、毎日仕事で大汗かいてるからなのか、ダイエットが順調今日もよろしく

おにぎり一個より、中くらいのジャガイモ

おにぎり一個より、中くらいのジャガイモ二個の方がカロリー少ないですし、食物繊維とたんぱく質豊富ですから、炭水化物の塊よりはずっと健康的にダイエットできますからね

回くらいダイエットしようとか可愛くなろうとか女子力上げようとか思ってるけどほんとすぐ終わる笑明日からまたダイエットとか化粧とかおしゃれとかスキンケアとかいろいろちゃんとやって少しでも可愛くなって2学期迎えたい、、な。美容系ユーチューバー見てるとやる気出るw

あの写真集は茅原さんがダイエットとともに乳房まで縮んでしまい話が違うじゃないか！と僕が憤慨絶望した写真集なんでゴミ同然でした。

5歳から痩せたら可愛いって言われ続けて小4からダイエットを決意したものの今のところ小デブのまま8年が経った

ぜひぜひストレス発散になるかわからないですけど笑ダイエットしてますよ！！４キロ痩せました