私事ではございますがダイエットします。こないだのサッカーでもっとやれる気したし、現役の頃に戻ってきた感じがするので酒断ちーー！仕事柄飲み会多いから最初の一杯だけ、1人では飲みません。とりあえず65キロ目指します明日から追い込むぞーー！筋トレア…

マイクロカレントエステやダイエットなどを目的として行われる美容行為。もともと人間に流れている微弱電流に近い電流を機器などを用いて流す方法、またはその電流自体のことを指す。電流を流すことにより細胞レベルで組織を活性化することができるといわれ…