2017-06-29から1日間の記事一覧

夜中にやってるダイエット系の通販番組っ

夜中にやってるダイエット系の通販番組って一番の見所はしゃべってもちゃんとお腹へっこませてるかな?とか大きなリアクションはリアルなものかな?とか観察してメンタリストぶる遊び。嘘率高くて笑える。うまい話すぎ。

ダイエット中に食欲を抑える方法本当に空

ダイエット中に食欲を抑える方法本当に空腹なのか考える目標を思い出そう温かい飲み物を飲もう週に1日だけ、ご褒美の日を作ろう