ダイエットダンスした後なんかすごいおに

ダイエットダンスした後なんかすごいおにぎりが出てきそう。地域の夏祭りでもらったおにぎりさん

女性は、生理で鉄分が一気に失われるから

女性は、生理で鉄分が一気に失われるから、より多くの鉄分を補給してあげる必要があります。レバー、牡蠣、ほうれん草など、鉄分の豊富な食材をとることで、酸素を多く取り入れて、効率よくダイエットしたいですね。

ホットヨーグルトダイエット無糖タイプの

ホットヨーグルトダイエット無糖タイプのヨーグルトをレンジで30秒するだけ!3食の食前食べ過ぎ防止朝食の代わり食べ過ぎが続いた翌日食後便秘解消ポイント食事は腹八分目でバランス良く、間食は控えめに

ヒノケンお前最近太ったんじゃねぇのか?

ヒノケンお前最近太ったんじゃねぇのか?ダイエットしろよな。まどいもっとオブラードに包んで言いなさいよ!!デリカシーが無いわね!!ヒノケンそのワガママボディーは矯正する必要があるな。まどいいきなり謎のセンス発揮してんじゃないわよ。

ダイエットがまた停滞期の模様。増えはし

ダイエットがまた停滞期の模様。増えはしなくなったから地道にやるか。維持で、目標あと!

いいか、よく噛んで食べろよ食べ物をよく

いいか、よく噛んで食べろよ食べ物をよく噛むことで歯を丈夫にしたり、胃腸を健康にしたりするだけでなくガンや生活習慣病、アレルギー性の病気やさらには認知症の予防、ダイエットや美容にも効果がある噛めば噛むほど健康になるぞ!ちゃんと噛めよ!噛め!はいもぐもぐもぐもぐ!

絶賛ダイエット期間中やねんけど、目標体

絶賛ダイエット期間中やねんけど、目標体重いったから、次の目標体重たてたんやけど、意地でも達成してやる