ダイエットは冬にスタートした方が成功します。冬は体を温めるためにエネルギーが必要なので基礎代謝が高まります。だから寒い時は少しくらい食べ過ぎても太りにくいんです。反対に夏は基礎代謝が落ちるので太りやすいんです。夏の楽しみの冷たいアイスやビ…

イチロー休みの間に太ったか？ダイエットしろよゴローもうちょっとオブラートに包んで言ってくれよイチローそのワガママボディーは矯正する必要があるなゴローいきなり謎のセンス発揮しないでくれよ

なんか体育祭で使う道具の買出しにいってって頼まれたんだけど頼んできた子のめっちゃ近くのお店で私がいくとめっちゃ交通費かかるのね笑笑そしたらダイエットがてら歩いていって！って言われた笑笑

さん、はじめまして！フォローありがとうございます！わたしからも、フォロー失礼します一緒にダイエット頑張りましょうよろしくお願いします

ひとりごと開店！のパチスキ！見ていたけど利根さやなさんのダイエット企画成功の様子を見て再度泣いてしまった自分。さやなんトニーさんホントよく頑張ったと思う。これからの成長に期待したい。

ダイエット中でご飯も控えてるんだけどこれは食わなきゃ死ぬやつだよなぁコンビニでなんか買って帰ろ

ほんとのダイエットをはじめて１週間弱すっかり安定しちゃってた体重から1キロ落ちてたうれしい

今年の夏はこれでダイエット！アメージングミックススーパーフードの王様スピルリナがタップリ入ってて、宿便を根こそぎ排出させる痩身サプリアメージングミックス

この夏はあっとほーむダイエットで決まりだな通いまくって夏中にクリスタル目指して圧倒的成長

レバー脂質が少なく低カロリーでダイエットに効果が期待できます。ただし、食べすぎには注意を！

8日目592120202昨日はがっつり登ってしっかり寝たのもあるけど、ようやくダイエットらしくなってきた。笑なんとか8日目にして初日からマイナス1キロ

友達に話したら自慢か！って言われるから話せない体重が減りすぎたら減りすぎたで不都合もたくさんあるのにというか友達は体重気にするならダイエットしろでも対して太ってないしいい感じに肉付きがいい体してるからそのくらいがいいと思うよ

ドッグフード不味すぎ人間の食べ物じゃねぇだろ三道パサパサしてるし味がしないっス！深淵お、おう名護騙されたと思ってキャットフード食べてみて楠木ダイエットにはよさそうですね堀本お前ら落ちつけ

食べ物の名前ダイエットって言ったもの勝ち感あるよねポテチダイエットとか、ケーキダイエットとか。いや適当だけど。

えらいぞー！部屋の掃除も立派な運動だ！どんなことでも体を動かせばダイエットに繋がるのだ！b

ダイエットしなきゃで久にジムに行ったけどマシンやったら大胸筋めちゃ弱っててかなり驚き。やっぱりまずは危機感大事ですね。いまや中国共産党にのっとられようとしている日本にもかなり危機感。

アプリもサプリも色あって怪しいのでダイエット垢で得られる情報は本当に助かりますよね今後も何かお役に立てることがあったら何でも聞いてください

がむしゃらにダイエットできた15歳の自分、なかなか痩せられない今の自分。太ってた時は無理せずとも一定のところまでは普通の食生活を心がければストーンと痩せた。そこから落ちにくい。私の場合は90で一旦止まった。そこからは地道。理想に近づくまで頑張…

ダイエットなんてストレスになりますから食べましょ！！食べた分運動すれば大丈夫ですよ

今年はあと2回チャンスあるんだ9月までにダイエットしないと笑今年の告白される日3月14日確率539月8日確率9212月8日確率78

タニタの体組成計のボイスがユーリ推しのリプ多くて。。。これ以上辛い笑そして、ダイエット必要じゃないんだよ。むしろ夏はバテとの勝負。うちの猫様が痩せてきてるので私も多分痩せてる猫と連動するボディ。

そういえばダイエット方法をに相談してみたら菜食主義になるのはどう？同僚がムキムキしてきたよ。とのこと。ほんとかよー？炭水化物抜き肉食が痩せると思ってた。とりま菜食主義やってみます

キッシュはよくダイエット部記録で見てますね笑キッシュ良く作るけどさすがに手作りは差し入れられ無いし購入安定ですねノ

復習ダイエット中でどうしても食べ過ぎそうなときは食欲を抑える働きがあるハーブのフェンネルの種子を噛むと甘い香りと刺激が少しあって口の中がさっぱりして良いです。飲み物だけでは物足りないときにいいです。手作りクッキーにフェンネルの種を加えたり…

おなか凹凸ダイエットが面白いほど簡単で効果的だと話題腹筋を使わないと絶対凹まないぞ

お母さんの用事でホームセンター来たら、ダイエットグッズ見てて、つい買ってしまった笑ちなみに姫ポールとフラフープ艸笑これでダイエット本格的に頑張る

脱毛して女子力上げるよりも、部屋の掃除したり、ダイエットしたり、料理の練習したり、もっと優先すべき女子力ポイントは山程ある。帰ったら部屋の片付けしよう。

サルコペニアは若くてもなるタンパク質取らないダイエットはダメ絶対スクワットなど筋トレが有効ちい、覚えた

ダイエット部会合記録その4知佳の腕の筋肉が、確実に成長しております！重いキーボードひとりで運べる日も近いね！一方夕莉はヘナチョコダンスを目撃されたとさ。ダイエット部とは、女性陣2人が発足した会のことである。2人揃えば、それは会合なのである。

だっつ！！！食べたいダッツ！！！買いに行かなきゃ！冷房が手放せなくて、冷房のない部屋に行けなくて、お腹が減るから夏は厄介だわちゅんたかはまいにちおせっせでスポーツしてるからダイエット知らずだね