今日は２時間くらいランニングと運動色メニューをしようと思います！痩せたい方、ダイエットをしてる方、是非一緒にしましょう！19時から21時を目安にしています行くか悩んだらまず俺に連絡を！

最近ダイエット順調一旦波に乗れば肉なくなってくのが嬉しくて良スパイラル甘い物食べない！間食しない！普通の和食！終わり！